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Ciao a tutti, è Lunden, il Runtastic Fitness Coach, e oggi ho un ospite davvero speciale con me.
Ciao, mi chiamo Elle, la dietista a MyFitnessPal. - E oggi stiamo facendo zucca punture di potenza torta.
Ok, dammi un run-down su queste punture di potenza. Perché sono un bene per voi?
Questi morsi di potenza sono impressionanti perché contengono proteine, un po 'di fibra, sono fatti in casa, così
sono meglio di fast food, possono essere realizzati in anticipo. Quindi, se avete bisogno di un rapido
spuntino prima della palestra o se siete sulla strada fuori dalla porta la mattina e hanno bisogno di un
colazione veramente veloce, possono essere in attesa per voi in frigorifero o nel congelatore. E,
hanno un sapore davvero buonissimo! Bene, ciò che è in loro?
Abbiamo alcune date, purea di zucca, burro di arachidi, miele, con un
po 'di vaniglia, torta di zucca spezie e sale.
E poi abbiamo alcuni avena, semi di lino e le gocce di cioccolato.
Bene, cominciamo!
Così, ho intenzione di mettere le date nel robot da cucina e farli funzionare fino a diventare una sfera appiccicosa,
poi ho intenzione di aggiungere nella purea di zucca, il burro di arachidi, miele, vaniglia, un po '
di sale e spezie torta di zucca, e il processo che finché non è ben amalgamato. E poi vado
per scaricare tutto in una ciotola, mescolare l'avena, l'avena terra e semi di lino,
e scaglie di cioccolato. E poi farò mescolare tutto insieme davvero bene. E quando tutto
è incorporato, saremo li a rotazione in palline con un cucchiaio da tavola. Poi
li metti in frigo dopo? Si ', si chill la pastella per 30 minuti o giù di lì
e poi ti tira fuori in palline e bastone su una teglia con
carta oleata o carta pergamena. - Allora, ci avete davvero veloce, facile, nutrizionista, impressionante
ricetta si può fare per in viaggio in quei momenti in cui ti senti come hai appena non hanno
qualsiasi momento per ottenere un pasto. E sono zucca aromatizzato, quindi sono grandi per le vacanze
e in qualsiasi momento, più o meno. - Già. E se stai cercando per la ricetta, lo si può trovare su
il blog MyFitnessPal. Basta andare a myfitnesspal.com e c'è un link al nostro blog sul sito principale.
È anche possibile scaricare l'applicazione e accedere il tuo cibo con l'applicazione, se vuoi. E questi
morsi di potenza zucca può essere trovato se basta cercare nella nostra banca dati alimentare. Quindi hanno ragione
lì pronto per effettuare l'accesso. - Va bene, quindi non c'è alcune ricette impressionante, alcune punte impressionanti
MyFitnessPal è una grande applicazione, è possibile sincronizzare con il vostro app Runtastic pure. Quindi, qualsiasi
attività fisica essere seguito sul MyFitnessPal pure. Non dimenticate di lasciare commenti e
fatemi sapere quanto ami queste barrette proteiche, perché sto per provare a loro -
odore incredibile! E non dimenticare di iscriverti alla Runtastic Canale Fitness!
Va bene, andiamo acclamazioni su. Cheers! Mmmhh, roba buona!