Tip:
Highlight text to annotate it
X
Oggi affronteremo la parte più importante di questa serie,
il risveglio della vostra kundalini.
Il risveglio della Kundalini nell’uomo
rappresenta la fioritura dei semi
che tutte le grandi incarnazioni hanno gettato:
il Signore Krishna,
il Signore Rama,
il Signore Gesù,
il Signore Maometto,
il Signore Confucio,
il Signore Lao Tse,
il Signore Buddha
il Signore Jananadeva
Guru Nanak
e altri.
La Kundalini è il Potere
che illumina l’umanità
e grazie a ciò
una nuova tappa dell’evoluzione è stata raggiunta.
S.S. Shri Mataji Nirmala Devi
ha sviluppato un metodo semplice
attraverso il quale la Kundalini, grazie al Suo Amore,
può essere risvegliata
spontaneamente, in maniera gentile e senza sforzo.
Il desiderio di Shri Mataji è di dare
a chiunque lo desideri
l’illuminazione
attraverso questo Potere Primordiale Materno.
Il modo più facile per innalzare
questa madre maestosa dentro di voi
è quello di mettere la mano destra
sopra la testa
come sta facendo Shri Mataji e chiedere:
”Madre per favore, dammi l’illuminazione”
Shri Mataji chiama questo processo Sahaja Yoga,
la connessione spontanea della nostra attenzione
con il potere Onnipervadente dell’Amore.
Ora avremo l’esperienza
del risveglio della Kundalini insieme a Shri Mataji
che spiega perché è molto importante
prendere parte a questo esperimento.
Innanzitutto
penso che la cosa più importante
da capire è la vostra Kundalini,
la Realizzazione del Sé che è conoscenza del Sé.
Chi vi dà la conoscenza del vostro Sé
è la vostra Kundalini.
Poiché quando Essa sale,
fa emergere
i problemi che ci sono nei vostri chakras.
Quindi dobbiamo comprendere
che se vogliamo conoscere la verità,
dobbiamo salire un po’ più in alto nella consapevolezza umana.
Dunque dovete ottenere l’illuminazione o seconda nascita.
Ma se qualcuno vi parla di
questi centri o dei chakras
o di Shakti o di qualcos’altro
lo fa solo per parlare, parlare, parlare.
La cosa più importante
è fare l’esperienza della Realizzazione del sé.
Quindi la prima cosa è
connettersi
al potere Onnipervadente.
Questo è estremamente semplice
e non potete ottenerlo leggendo,
studiando o facendo qualcosa.
Non è un’attività mentale
ma è un avvenimento vivente.
Soprattutto entrate
nel regno di Dio
che è l’oceano della gioia.
Per favore cercate di capire
che non sono venuta qui
per prendere qualcosa da voi.
Sono venuta qui per darvi qualcosa
che vi appartiene.
Perdonate voi stessi e perdonate gli altri
e non sentitevi in colpa.
Per favore sedetevi e rilassatevi
con le gambe incrociate sul pavimento
se siete comodi
o se preferite sedervi su una sedia,
mettete i piedi per terra
un po’ distanziati senza scarpe.
Mettete i palmi delle mani
aperti, rivolti verso l’alto, sul grembo.
Dovrete ripetere
l’esercizio seguente due volte.
La prima volta
Shri Mataji vi mostrerà
cosa fare.
Mettete per favore la mano destra
dove mostrato
in modo da poterlo rifare
la seconda volta a occhi chiusi.
L’esercizio riesce meglio
con gli occhi chiusi.
Ora per favore mettete la mano sinistra
verso di me come
a indicare il vostro desiderio
di ottenere la Realizzazione del Sè.
Apritela completamente
e ora dobbiamo usare
la mano destra per nutrire
i nostri centri
e lavoreremo solo
sul lato sinistro.
Dapprima vi mostreremo
come fare
e poi dovrete
chiudere gli occhi
e si avrà il risveglio 113 00:05:50,227 --> 00:05:51,338 della Kundalini.
Dunque innanzitutto,
mettiamo la mano sinistra
verso di me in questo modo
e la mano destra sul cuore. 118 00:06:08,990 --> 00:06:10,552 Qui risiede lo Spirito.
Poi portiamo
la mano destra
sul lato sinistro
sulla parte alta dell'addome
e facciamo una pressione.
ora questo è il centro del principio del maestro.
Porteremo la mano
nella parte più bassa dell'addome
e faremo una pressione.
Questo è il centro della pura conoscenza.
La pura conoscenza si manifesta
sul sistema nervoso centrale-
ora porteremo la mano destra
nella parte alta
dell'addome
e faremo una certa pressione-
Poi porteremo la mano destra
sul cuore.
poi porteremo la mano destra
fra il collo
e la spalla
portandola indietro il più possibile
e porteremo la testa verso destra.
Questo è il centro che si blocca
quando vi sentite in colpa.
Ora per favore portate la mano destra
sopra la fronte
portate indietro la testa e
premete entrambi i lobi della fronte.
ora per favore ricordate
che questo è il centro
per perdonare chiunque in generale.
Ora portate la mano destra
nella parte posteriore della testa
e lentamente portate la testa indietro
quanto più possibile.
E qui per vostra soddisfazione,
senza contare gli errori
e i cosiddetti peccati,
dovete chiedere il perdono
dal Potere Divino.
Ora tendete completamente la mano
e mettete il centro del palmo
sopra l’osso della fontanella,
ossia l’osso molle
dell'infanzia.
Questo è molto importante:
abbassate la testa,
distendete il più possibile
le dita all'indietro
in modo da creare una buona pressione
sullo scalpo.
Abbassate la testa in modo appropriato
e premete forte,
distendendo le dita.
Qui dovete
muovere lo scalpo, lentamente
lo scalpo, non la mano
lo scalpo lentamente, per 7 volte in senso orario.
Questo è ciò che dovete fare.
Ora per favore chiudete gli occhi.
Coloro che sono seduti sulla sedia,
tengano i piedi
un po’ distanziati fra loro.
Per favore mettete la mano sinistra
verso di me sul grembo
e la mano destra sul cuore.
Per favore chiudete gli occhi
e non apriteli finché non ve lo dico io.
Ora dovete farMi una domanda
molto importante.
Potete chiamarmi Shri Mataji o Madre.
Dovete fare la domanda per 3 volte:
”Madre, sono io lo Spirito?”.
Ora se siete lo Spirito, 194 00:12:02,909 --> 00:12:04,361 siete il vostro maestro,
il vostro Guru,
la vostra guida.
Ora fate scivolare la mano
nella parte superiore
dell'addome
sul lato sinistro
e fate una certa pressione.
Qui dovete fare un’altra domanda:
”Madre sono io il mio proprio maestro?”
tre volte.
Vi ho già detto
che non posso forzare nulla in voi
e rispetto la vostra libertà
e quindi non posso forzare la Realizzazione del Sé in voi.
Ora per favore portate la mano
nella parte bassa dell’addome
e fate una certa pressione.
Qui non posso forzare la pura conoscenza in voi.
quindi per favore chiedete per 7 volte:
”Madre per favore dammi la pura conoscenza”.
Ditelo per 6 volte
perché questo centro ha 6 petali.
Nel momento in cui chiedete la pura conoscenza,
la Kundalini inizia a muoversi verso l’alto.
Quindi dobbiamo alimentare i centri più in alto
con la fiducia in noi stessi.
Ora alzate la mano destra
destra e mettetela nella parte alta dell’addome
sul lato sinistro e fate una pressione.
Qui con piena fiducia
dite, per favore per 10 volte:
” Madre, io sono il mio proprio maestro”.
Vi ho già detto che
la più grande verità su di voi è
che non siete questo corpo,
non siete questa mente,
non siete queste emozioni,
non siete questi condizionamenti
e non siete quest’ego.
È la fonte della gioia
Ma siete puro Spirito.
Ora mettete la mano destra
sul cuore
e qui dovete dire
con piena fiducia per 12 volte:
” Madre, io sono lo Spirito”.
Il Potere Divino è
la fonte della conoscenza.
e l’oceano delle benedizioni.
È l’oceano
d’amore e di compassione.
Ma soprattutto,
è l’oceano di perdono
e qualunque errore facciate
si può dissolvere completamente
grazie a questo grande potere del perdono.
Ora mettete la mano destra
all’attaccatura del collo
e della spalla
e portatela indietro quanto più possibile.
Ora girate la testa verso destra.
Qui dovete dire
in piena fiducia, per 16 volte.
Per favore credete in ciò che vi dico, per 16 volte:
” Madre io non sono affatto colpevole”.
Vi ho già detto che
perdoniate o no,
non fate nulla.
Ma se non perdonate,
allora vi state muovendo in modo sbagliato.
È una leggenda che non si riesca a perdonare.
Ora mettete la mano destra
sopra la fronte
e piegate la testa in avanti
e coprite entrambi i lobi della fronte.
Ora qui dite in piena fiducia: 271 00:20:03,000 --> 00:20:05,437 ”Madre, io perdono tutti”
dal cuore, non tante volte.
Ora portate la mano destra
sulla nuca
e reclinate la testa indietro
quanto più possibile.
Qui con soddisfazione, 278 00:20:41,000 --> 00:20:42,692 senza sentirvi in colpa,
senza contare gli errori
dovete dire:
"Oh Potere Divino,
se ho commesso qualche errore per favore perdonami”. 283 00:21:05,500 --> 00:21:07,500 Ditelo anche dal cuore
per diverse volte.
Ora mettete il centro del palmo
bene aperto
sopra l’osso della fontanella, 288 00:21:34,100 --> 00:21:35,703 che è l’osso morbido
sulla testa dei bambini.
Fate una certa pressione sullo scalpo
con le dita ben tese
e per favore piegate la testa
quanto più possibile.
Ora qui di nuovo,
Io non posso scavalcare la vostra libertà
e non posso forzare la realizzazione del Sé in voi.
Muovete la mano destra sulla testa
premendo forte sullo scalpo.
In questo modo,
muovendo lentamente lo calpo
in senso orario per 7 volte e dite:
”Madre per favore dammi la Realizzazione del sé” .
Spingete indietro le dita,
portatele indietro.
Ora per favore mettete giù le mani
e aprite gli occhi.
Mettete la mano destra
verso di me in questo modo
chinate la testa
e mettete la mano sinistra sopra la testa
per vedere se fuoriesce una brezza fresca.
Non tenete la mano sopra la testa
ma un po’ sollevata.
A volte la mettete troppo in alto
oppure sentite del calore,
non importa.
Ora per favore mettete la mano sinistra
verso di me e la mano destra sopra la testa,
inclinatela nuovamente 320 00:24:56,001 --> 00:24:58,952 provate a sentire con la mano destra
se fuoriesce la brezza fresca
dalla testa
Anche se sentite una brezza calda, non importa.
Vedete se fuoriesce la brezza fresca
dall’osso della fontanella.
Ora di nuovo
mettete la mano destra verso di Me,
piegate la testa e provate
se fuoriesce una brezza fresca
dalla testa.
Provate con la mano sinistra.
Ora alzate entrambe le mani
portate entrambe le mani verso il cielo,
la testa verso il cielo,
e ponetevi una di queste domande per tre volte:
:”Madre, è questa la brezza fresca dello Spirito Santo?”
“Madre, è questo il potere Onnipervadente dell’Amore Divino?” 338 00:26:47,000 --> 00:26:49,660 “Madre è questo il Paramchaitanya?”.
Fatevi una di queste domande per 3 volte. 340 00:27:01,000 --> 00:27:03,000 Non dubitate se sentite fuoriuscire la brezza fresca
non pensiate che sia l’aria condizionata, ecc. 342 00:27:07,148 --> 00:27:08,409 come potrebbe accadere così all’improvviso?
Ora mettete giù le mani per favore
e portatele verso di me in questo modo.
Mettete giù le mani 346 00:27:28,313 --> 00:27:31,140 e portatele verso di me così
e non pensate di non farcela.
Dovete raggiungere
lo stato di consapevolezza senza pensieri.
Se sentite questa brezza fresca,
siete in consapevolezza senza pensieri,
gioiosi, soddisfatti, senza desideri, veramente liberi
e realizzate la bellezza
del Sé Assoluto.
Per favore unitevi a noi ancora,
se riuscite, osservate come comunicare
con il corpo e l’anima. 358 00:28:39,982 --> 00:28:42,000 nel nostro prossimo appuntamento
di Sperimentare la Verità.