Tip:
Highlight text to annotate it
X
"Tè Verde o Tè Bianco?"
Il tè nero proviene dalla pianta del tè ma è lavorato, quindi quello verde è migliore.
Ma ci sono 2 tipi di tè verde, cioè 2 tipi di foglie della pianta di tè non lavorate.
Si chiama tè verde quello ottenuto dalle foglie mature, tè bianco quello dalle foglie giovani, per via della peluria bianca che le ricopre.
Qual è più salutare?
Risulta che... cambia se si aggiunge il limone o no! Se si beve il tè senza limone, allora il verde pare preferibile al bianco,
ma se si mette il limone, il tè bianco balza in avanti! Cioè, ci sarebbero più fitonutrienti nel tè bianco, ma sarebbero rilasciati solo al giusto pH.
Qualunque tè beviate, comunque, aggiungere limone ne migliora la nutrizione.