Tip:
Highlight text to annotate it
X
TIM DON: Ma ci sono state due grandi decisioni della mia carriera nel triathlon
la prima l'ho presa nel 1997 quando decisi di non accettare
posto all'università e diventare professionista.
E la seconda decisione è stata all'inizio di quest'anno, quando con mia
moglie Kelly e mia figlia Matilda, abbiamo deciso insieme
di trasferirci a Boulder, Colorado.
e puntare tutto sul sacro Graal del triathlon.
E spero un giorno, il prossimo anno, di diventare il primo
uomo britannico a vincere l'Ironman alle Hawaii.
Il bello di vivere qui a Boulder è che
ci sono tanti atleti con i quali allenarsi.
Nuotare in una squadra per me è fondamentale.
Quando sono a Stellenbosch nuoto con una squadra di nuoto.
E ora a Boulder, sono in grado di fare lo stesso.
È un peccato che l'allenatore qui non sia così bravo.
È soltanto questo ragazzo chiamato Dave qualcosa.
Dave Six Scott?
Dave Scott la leggenda è l'allenatore di nuoto.
Quindi è fantastico lavorare con lui.
E lui è uno di quei ragazzi che sa solo sempre dare.
E lui mi ha aiutato molto molto con la mia bracciata e
la mia fiducia.
E crea una buona atmosfera intorno a lui.
E quando ti fustighi 25, 30 ore alla settimana, è necessario
avere persone positive intorno a te e persone che sanno
di quello che parlano.
E lui è l'uomo giusto.
È stato lì, l'ha fatto sei volte.
Quindi sono davvero fortunato di poter nuotare
con lui qui a Boulder.
Sono stato parte di un team profissionistico globale
per molti anni ora.
E quando sono in Europa, gareggio per lo più in Europa, con
ITU e mi alleno in Sudafrica.
Era molto difficile, logisticamente, per me arrivare alla
sede a Morgan Hill.
Da qui a Boulder, è un volo di due ore.
E ho avuto la fortuna di essere invitato a tornare per la prima
volta un paio di settimane fa.
Ed è un luogo incredibilmente fresco.
È semplicemente fantastico.
Ma la vera ragione per cui sono andato era per andare in quella galleria del vento.
Con 70.3 e Ironman, l'aerodinamica è tutto.
E questo in realtà mi ha fatto sentire a casa.
Quando ero in galleria del vento, vedere i numeri, vedere
dati che i tecnici specializzarsi hanno trovato.
E l'apparecchiatura e la tecnologia che
Specialized usa.
Hanno costruito una bici che l'UCI non consente di usare per il triathlon.
Questo mostra il loro impegno per il triathlon.
La cosa più importante per me della galleria del vento è stata
la fiducia.
Sapere che mi muovevo nella direzione giusta, che la mia
posizione era in realtà piuttosto buona.
E certo, ho twittato un po' di cose,
questo e quello.
Ma quando ti alleni così duro come facciamo noi, la fiducia è
tutto sei vuoi vincere una gara per il titolo mondiale.
Sono volato a Vegas due settimane prima.
Sono stato in grado di trasmettere tutti i dati che ho ottenuto
durante la gara.
E il punto è che nel triathlon possiamo correre nella parte calda
della giornata.
Quindi la scelta del casco e idratazione sono cose importanti, sapere
dove riporre la propria energia e le bottiglie d'acqua e quale
casco indossare sono cruciali.
Quindi, andare nel tunnel, ha aiutato a prendere tutte quelle decisioni
che non ero sicuro di prendere.
E i numeri mi hanno dato la risposta che cercavo.
Così suona banale, ma te lo assicuro, amico.
L'aerodinamica è tutto in questo sport.
E si può vedere che sono fiero del mio taglio di capelli alla Vegas.
Penso che se avessi voluto farli alla Kona avrei dovuto farli
un po' più corti.
Ma fanno molti sforzi, quindi devo fare
molti sforzi anch'io e tagliarmi i capelli.
Oh, sai Boulder è famosa dai giorni del
sentiero Magnolia e quello svizzero con Frank
Shorter, Ron Hill.
Alcuni dei corridori americani classici, di classe mondiale
degli anni '60 e '70.
E nulla è cambiato.
Correre qui è fenomenale.
E io uso una pista di una scuola superiore 20 km fuori Boulder.
Ed è solo la pista di un liceo, ma è un
un tracciato morbido e carino.
Sempre tranquillo.
E la cosa bella per me è che la mia allenatrice, Julie, vive
a circa 5 km.
Quindi lei si presenta a tutti gli allenamenti in pista che faccio.
Vuoi correre forte lo stesso.
Parliamo di correre, speriamo, 110 dei 112
in bici per una mezza maratona.
Ma la concezione sbagliata della corsa in pista è che, non sempre
devi correre alla morte in pista.
È solo un ambiente controllato, come una piscina
o come un velodromo.
E questo va bene per me.
Quindi utilizziamo la pista più di qualche altro.
Alcuni non la usano affatto.
Ma finora questa stagione, è stata basata tutta sulla costruzione.
E ogni gara, la mia corsa è diventata più veloce, e
più veloce, e più veloce.
Quindi stiamo facendo la cose per bene qui.
E sì, sono davvero entusiasta riguardo il prossimo Campionato
del mondo a Vegas.