Tip:
Highlight text to annotate it
X
Per noi è importante capire
tutti i componenti che creano un buon atleta.
La qualità dei movimenti è importante tanto quanto la velocità degli stessi
Sappiamo come costruire un movimento veloce.
Se costruiamo la velocità in maniera sbagliata, sarà un fallimento.
Dobbiamo controllare i movimenti.
Controlliamo la forza ed in seguito la mobilità.
Controlliamo velocità, agilità, potenza. Facciamo uno screening dei movimenti.
Facciamo un test sul bilanciamento. Controlliamo la loro capacità di produrre ed assorbire forza.
Una volta che capiamo il punto di partenza realizziamo un programma creato su misura per il singolo giocatore.
Quello che facciamo succede in tutto il mondo ai livelli più alti.
Semplicemente sono i piccoli margini a fare le grandi differenze.