Tip:
Highlight text to annotate it
X
Hey ragazzi così oggi voglio portarvi i miei 5 più grandi consigli per splendidi capelli sani.
E questi sono solo suggerimenti in generale. Naturalmente ci sono più di cinque, ma le tesi sono solo cinque che sono
semplice, comodo e quelli che consiglierei davvero a voi.
La prima cosa che mi sento di raccomandare è l'olio di menta piperita e
nuovamente non deve essere esattamente olio di menta piperita. Si potrebbe usare l'olio di tea tree, si potrebbe
utilizzare
olio di cannella, si potrebbe usare
olio di lavanda.
Uhm ... ma questo è quello che uso. Ho avuto il mio da GNC E 'come una salute
negozio di alimentari.
uh ... è solo un cento per cento puro menta piperita e la ragione che
questo è così
essenziale per i capelli, è per il vostro cuoio capelluto.
Voi sapete i vostri capelli è sostanzialmente morto. I tuoi capelli non vive.
E 'come le unghie, è morto. Ecco perché quando abbiamo tagliato, non fa male.
uh ... ma dove cresce è proprio al cuoio capelluto perché il nostro cuoio capelluto è vivo.
Il nostro cuoio capelluto è ciò che crea i capelli. Quindi, se noi stimolare il nostro cuoio capelluto, se mettiamo
flusso di sangue nel nostro cuoio capelluto
Il nostro cuoio capelluto tipo di ...
Sai, se ha che il flusso di sangue, si ha che l'ossigeno e ha i nutrienti di cui ha
esigenze, può aiutare a produrre più capelli più veloce.
E questo è ciò che questo tipo di fa. Questo stimola il flusso di sangue che accada
e quando il corpo si rende conto che c'è stimolazione quassù promuove a
crescere in quella zona.
Quindi questa è una cosa che uso e la come lo faccio io ho appena messo ...
Ho i capelli bagnati e non metto nulla su di esso. Io uso questo e l'ho messo a destra in mio cuoio capelluto. Ho diritto
qui sotto, ho alla schiena, salgo in fronte
e ho davvero solo lavorarlo in E per il primo minuto proprio non sentirò
nulla, ma si vuole solo continuare a graffi e alla fine vi sentirete
formicolio e
non farà male, non dovrebbe far male, almeno, è solo una specie di formicolio e ottiene
wooooo, come davvero cool.
E questo è
conosci questa roba toccare e penetrare il cuoio capelluto, ma anche gli oli sono grandi per
il vostro cuoio capelluto.
Ed è anche la creazione che la circolazione all'interno del vostro corpo.
Quindi questo è ciò che amo fare. Anche una volta che sei fuori doccia dopo lo faccio io di solito lo shampoo
il cuoio capelluto e poi condizione e poi lascio anche dopo lo sentirai per un po '
Potrai odore di menta piperita quindi vi consiglio di farlo di notte o su un
giorno che non ti dispiace l'odore di menta piperita.
uh ... Oppure, se si utilizza eucalipto ti puzzi come eucalipto o se si utilizza lavanda ti puzzi
lavanda o cannella o qualsiasi cosa tu stia usando.
Ma questo è sicuramente qualcosa che vorrei
raccomandare
è quello che volevo dire. ma aiuta a rinforzare i capelli, aiuta a crescere i capelli più velocemente
e contribuisce a rendere i capelli sani! Un'altra cosa che non ci si può aspettare è un uovo. E non solo un uovo
ma gli alimenti ricchi di proteine.
Perché come abbiamo parlato qui, sì, questo aiuterà a stimolare i capelli a crescere
ma che cosa è fatta di capelli? Cheratina morti, proteine morto.
Quindi, se si dispone di una dieta senza proteine in esso,
non si sta andando ad essere in grado di avere i capelli perché non c'è abbastanza proteine nella vostra
dieta.
Ora, se stai mangiando uova
Quindi, se stai mangiando proteine, noci, pesce, e tutti questi diversi alimenti che hanno proteine
Tutto ad un tratto che dà al vostro corpo i mattoni di capelli.
e se si dispone di eccesso di proteine
il tuo corpo dice va bene non abbiamo bisogno di questo per le funzioni vitali si può trasformarlo in capelli e basta
spingerlo fuori del cuoio capelluto e nelle unghie e si sa che ottengono forti
e sano. Naturalmente avete bisogno di mangiare carboidrati sani per le proteine e sostanze nutritive
e
sai sono grassi buoni come gli omega acidi grassi e roba ma mangiare proteine
in una dieta è sorprendente per far crescere i capelli a causa
le proteine sono i mattoni di capelli.
Il prossimo prodotto che ho è ancora uno io sono tipo di test fuori.
Questo si chiama "E 'un 10" da CVS.
Ora io non sto parlando di
questo shampoo in particolare
ma io sto parlando di uno shampoo senza solfati. Questo è solo un esempio di
quelle. Mi piace questo. Mi hanno usata per un po '. E
presenta come un gruppo di estratti in esso. Questo è solo uno che ho ricevuto da un raggio.
La ragione per cui ho preso è perché è senza solfati.
Quindi nemmeno questo, ma solo fare in modo di ottenere uno shampoo senza solfati.
Il motivo è perché solfati hanno un modo di strappare i capelli di oli naturali.
Se sei grasso mostro secchio spaventoso qui come me
forse si potrebbe utilizzare uno. Ma quando si tratta per i capelli qui si dovrebbe quasi mai essere
utilizzando solfati perché si spogliano e si distruggere.
Quindi uno shampoo non-solfato sta per essere grande per pulire i capelli
ma anche per tipo di dargli nutrienti e preservarla in modo da non ottenere tutti
brutto
e crespi e cose del genere, perché accade così spesso.
Quasi ogni singolo shampoo shampoo di fascia alta hanno anche quei solfati perché
è il suo basso costo, funziona, e
pulisce.
uh ... quindi questo uno shampoo senza solfati che sto provando. Se voi volete una revisione di esso assicurati
per farmi sapere!
Quindi sì! Woo!
Quasi caduto lì.
Ma sì, che è la punta numero tre.
Il prossimo è
tipo di quella che voi sapete che faccio
e voi sapete che, dopo lo shampoo si dovrebbe sempre stato.
Perché? Perché volete che il vostro capelli per essere morbida e liscia.
Beh, quello che ho fatto fare, io non uso un condizionatore.
Io uso una maschera per capelli al posto di un condizionatore. Maschere per capelli
si suppone di lavorare con voi metterli tra i capelli, lasciare in per
cinque, dieci, venti, trenta minuti e poi si risciacquare fuori.
Si dovrebbe fare che forse una volta alla settimana forse due volte a settimana e sei una ragazza riccia come me
am
ma quello che realmente fare è usare questo tutti i giorni al posto del condizionatore. Per esempio,
Torno shampoo i capelli con lo shampoo senza solfati
e poi invece di condizionamento con condizionatore
Mi limiterò a "condizione" per trenta secondi a un minuto, ma vorrei
avrebbe utilizzato un
intenso idratante / idratante e la ragione per cui è
perché, anche se questo non è stare su i miei capelli per quindici, venti, trenta
minuti
è ancora più vantaggioso per i capelli di un condizionatore normale.
Dà solo i capelli della piccola spinta in più di cui ha bisogno. L'altro suggerimento che ho
è una specie di quello che ho dimenticato di buttare a quindi credo che questo è in realtà sei punte. Io non so se questo è
cinque video di punta o di un video punta a sei
perché ho solo aggiunto una mancia.
Ohhh Super spiffy lì!
Ma una grande punta che ho appena ricordato è quello di lavare i capelli con acqua fredda.
Il motivo per cui i capelli perché ha una cuticola. Il calore distrugge quella cuticola. Ecco perché il calore
designare i vostri capelli è così male per questo.
Così, quando sei sotto la doccia o quando si è finitura vostra doccia è sempre necessario risciacquare
con acqua fredda. In primo luogo, aiuta a rimuovere il prodotto migliore, ma anche che leviga
cuticola perché il look cuticola come questo e ha un mucchio di
piccolo
fiocchi venuta fuori di esso perché è danneggiato
se mettete l'acqua fredda su di essa, si liscia così è
completamente lucido.
Che aiuta a sbarazzarsi di crespo, per farvi rhair lucido e
sano e è solo meglio per ma, in generale, quindi non c'è suggerimento numero cinque.
E questo è tip numero sei che stava per essere al numero cinque
è quello di utilizzare un siero protectant calore
o di calore proteggendo spruzzo. Questo è di Chi 44 Guardia di Ferro e di nuovo si
non è necessario utilizzare questo basta usare un protettore di calore se si sta andando a
acconciare i vostri capelli.
Il motivo per cui è causa, voi sapete,
nuovamente. calore designare i vostri capelli è una delle cosa peggiore che si possa fare per essa.
Quando si riscalda acconciare i vostri capelli si rompe il fusto del capello, che è ciò che rende
crespi e ciò che rende è danneggiato, quando si utilizzano questi, non sono infallibile.
Ancora non dovrebbe essere il calore designare i vostri capelli, ma lo rende molto meglio.
I tuoi capelli sta per non prendere più danni ed anche il protettore di calore
protegge i capelli più di quanto lo sarebbe in modo naturale.
Inoltre genere di aiuta a mantenere la forma
quindi se a raddrizzare i capelli vi aiuterà per tenerlo dritto. Se arricciare i capelli
essa contribuirà a mantenerlo arricciata.
E si può farlo con trecento gradi di calore invece di quattrocento
gradi di calore.
Ed è solo un modo
al tipo di essere proattivi circa l'arresto doppie punte e li conosci prevenzione
da peggiorando o prevenirli in primo luogo. Così
quelli sono i miei cinque realtà Sei consigli per capelli sani.
Solo il mio cinque o sei davvero grande
consigli che potrei consigliare a voi. Quindi, se voi ragazzi avete suggerimenti assicurati di condividere con me
perché sono una ragazza con i capelli lunghi, mi capita di avere un sacco di problemi crespi e io
mi piacerebbe sentire sempre nuovi suggerimenti e trucchi e consigli.
Ma io amo ragazzi e di nuovo spero che questo ti aiuta e non vedo l'ora di parlare con tutti voi presto!
Amore voi ragazzi!
Bye!