Tip:
Highlight text to annotate it
X
Per i giovani giocatori l'allenamento una volta finita la stagione calcistica è fondamentale.
Non è guidato dall'allenatore
Non è di natura tecnica o tattica.
È il momento in cui si può lavorare sulle asimmetrie.
Gettare le basi per sviluppare velocità e potenza.
Il Nike Plus Kinect training è un'opportunità fantastica per i giovani calciatori
per avere una guida negli allenamenti estivi.
Per capire meglio i movimenti e il programma
che li porterà ad arrivare pronti alla nuova stagione, quando l'allenatore vorrà cominciare a lavorare seriamente.
Questa preparazione fisica, tecnica e tattica è fondamentale per giocare una grande stagione.