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ciao a tutti io sono kelly cohost Ripa di linea con Kelly in micro
Vorrei darvi il benvenuto a una acquirenti molto particolari i appendere fuori
con la First Lady Michelle Obama
questo è l'ultimo di una serie di uscite Google Plus appendere con la casa bianca
per discutere di questioni importanti per l'America
il mese scorso sia vice presidente e presidente proprio nel team di Obama di fare una plastica
rispondere alle domande americani e oggi trova onorato di essere in chat con
la first lady in merito a una questione molto importante
migliorare la salute
e il benessere delle nostre famiglie
mrs obama benvenuto a Google Plus
grazie kelly è bello vedere che è bello da appendere fuori con te
e tutte le
che i seguaci google mi sento come se dovrebbe avere sui miei miei pantaloncini ed essere
hangups e cuscini o qualcosa del genere, ma giardino nella stanza blu trovato io sono
felice di essere qui
bombardamenti e signora sai che ho paura che sia l'iniziativa mossa tre anni fa
per assicurare che tutti i nostri bambini hanno portato salute e raggiungere il loro pieno
potenziale
e unirsi a noi oggi di avere una conversazione su famiglie sane hanno
alcune persone provenienti da tutto il paese, che si occupano di questi problemi di tutti i giorni
nella loro vita tutti hanno presentato le loro storie su you tube e globale
classe e siamo entusiasti di avere e discutere le loro idee e le domande Wikio
uh ... mrs obama andiamo loro incontro ci si sveglia che suona bene
ok ottimo per fermata
abbiamo raccolto lexi
lei è una madre di membro wyoming lex facile aggiunto delle comunità sulla genitorialità
Google Plus
ciao signor obama è kelly è un piacere
luci stanno per accadere
Maxwell aveva quiche in Esione shock è a New York New York e lavora nel
settore finanziario
è anche un sostenitore per i bambini si ispira loro di vivere
una vita più sana
Altezze obama piacere di conoscerti nike spedizione
che ti hanno
ora abbiamo grad larry come padre di tre figli da nord carolina
brad opera nel settore sanitario e si ospitano regolarmente fitness e benessere
come appartamenti globali a metà tempo
quando la sua felice obama di essere qui
si schierò con i ringraziamenti per averci seguito
successivo è dini Milna e New York, autore di bestseller volte e il fondatore di
il blog
il mio grandbaby dot com vive ad Atlanta con il marito e le loro due
figlie
e questo è un equilibrio del vedere è meraviglioso sconfitto alla ricerca di sporcizia
traccia
ed infine abbiamo avuto nudità mrs è terza elementare classe unirsi a noi da
comunità scolastica cresce in me broder
la classe è stata recentemente imparare tutto sulla salute e fitness quindi sono molto
chiacchierata eccitato con voi oggi e questo è un bene che sia
gestire i
alabama utilizza Sono qui haha non stiamo parlando è l'importanza della
di esso e l'attività fisica
Esione perchè non farci iniziare bene
grazie tanto talento in modo che io possa visualizzare i vedo di utilizzare il modo in cui due
£ 100 quando avevo dodici anni
uh ... secondo era solo un'esperienza molto diversa che quando ero
diciannove anni mi è stato £ 400
Un giorno ho bisogno di comprare vestito
detailer mette la misura di nastro intorno alla mia vita a 62 pollici dimostrato
60 pollici misura di nastro così ho fatto circa tale data di concentrarsi sulla dieta e l'esercizio fisico
ho perso più di 200 £ senza interventi chirurgici senza diete ricche di grassi nuovi formatori in modo che io
piacerebbe sapere è qual è il tuo consiglio per i duecento fusioni libbra di
America i dodici anni sono alle prese con il loro modo
e come possiamo renderli in grado di fare il primo passo
bene prima di tutto kyshin voglio solo congratularmi con te su un enorme
realizzazione e so che e 'stato
uh ... jerry impegnativo ma si guarda incredibile e soprattutto ti conosco
sentire stupefacente
quello che vorrei dire a urlato bambini uh ... si sa e e e non mi basta
parlare con i bambini, ma vorrei parlare con il
persone nella loro vita dei loro genitori i loro insegnanti mi
la prima cosa che vogliamo fare in modo che non si fanno di questo un problema
uh guarda intorno ... dovremmo parlare ai ragazzi di
uh ... come si sentono come si sentono all'interno in modo che non sarebbe solo affrontare questo
manifestazioni fisiche
di di uh ...
della sfida, ma in realtà attingendo
quello che sta succedendo all'interno di quel capo della ab di quel bambino
e poi voglio parlare modi di uh ... per rendere più divertente
uh ... sai quando ho parlato con i miei figli uh ... e stavamo passando attraverso alcuni dei
queste sfide simili che, ovviamente, saranno i miei figli erano poco lavorano
sai sono stati di fronte alle enormi sfide sono state affrontate, ma voi con
non ho mai parlato di settimana in casa
abbiamo appena iniziato a fare le modifiche e si fanno delle modifiche in modo che didn
um ... otto anni Aidid
non di farlo sentire male di se stessi nel corso della riunione di farli sentire
nella tua nave su di esso
perché veramente i ragazzi che l'età non è in grado di controllare quello che mangiano
quindi è che la mamma sai ho preso su di me per assicurarsi che abbiamo appena
circondato con gli alimenti
che erano in buona salute e che potrebbero essere ogni volta che volevano sai che
basta
si ottiene la tentazione fuori del nucleo familiare, ove possibile
e poi basta provare a fare attività trovare voglio dire la maggior parte dei bambini solo molta voglia di giocare
e se si parla di
esercitare in termini di gioco e non
sai fare i bambini sentono come se avessero ad essere un artico atleta devono essere
Sport graduata
uh ... ma si ottiene fuori e ottenere 'em um piedi qualcosa di semplice ... basta
iniziare con camminare in voi farli sentire
successo in modi molto piccole
quindi penso che il tuo generale dobbiamo tenere in coraggio nei bambini dobbiamo farlo
divertimento
non vogliamo farlo di come appaiono vogliamo fare su come si sentono
uh ... e
tutti noi
nel nostro in termini di bambini
che cosa, ecc era intorno a noi
noi, come adulti devono fare in modo che ci stiamo prendendo possesso, come bene e siamo
facendo tutto il possibile per fare quel viaggio mi sarà facile per loro è
qui per loro
selezione sentiamo da atti maxine che è stato fatto che è grande e kyshin
congratulazioni per il tuo successo personale
la politica è come la nota ho lasciato atto di messa a fuoco sul miglioramento punteggi dei test
abbiamo visto l'accento annuncio per la salute e l'educazione fisica
e così la signora obama nella tua mente
perché le scuole a causa forse di creare annunci
qualcosa di buono valido che questi bambini sia loro buone prestazioni nei test, ma ottenere
l'attività fisica che soddisfano
questa è una grande questione e abbiamo parlato di questa uh ... tutti
tutto il tour ... uh discarica segretaria nel nostro segretario di istruzione la cui
uh ... meraviglioso
individuale sono che è uh ... mostra profonda preoccupazione per questo parla di emissione su di esso
in termini di
un centro fitness in materia di istruzione
essere come una falsa alternativa
che abbiamo trattato è che si può fare uno o l'altro, ma non si può fare entrambe le cose
e ciò che sappiamo e quando sappiamo nei nostri cuori di genitori che entrambi sono
questioni importanti e di ricerca
uh ... dimostrando che
uh ... per essere vero uh ...
perché uh ... uh ... bambini prestazioni in prova presenti
è direttamente correlata alla loro salute
uh ... come si sentono se si muovono tutti i giorni si sa se sono
partendo là giorni con una buona colazione equilibrata a tutti gioca un ruolo
e come si sono esibiti a scuola
quindi se partiamo con questo presupposto che la forma fisica e una buona alimentazione
è la chiave per il successo scolastico
all'inizio non ci
poi le scelte che facciamo nel corso della giornata sarà uh ...
sai confermano la nostra comprensione della necessità di equilibrio che uh ... uno dei
le cose che abbiamo annunciato durante il tour
è stata una nuova iniziativa denominata cerchiamo di spostare scuole
niente
un problema fatto che è stato progettato per mettere indietro l'attività fisica nella scuola
giorni su base giornaliera
e parleremo di più su che nel corso della nostra dama, ma
uh ... questa è una delle cose che stiamo davvero cercando di concentrarsi su con
passiamo questo non solo non solo la nutrizione dieta, ma anche quella signora altra
i peccati della scuola che sta dando i nostri bambini in movimento
i nostri bambini hanno bisogno di 60 minuti di attività ogni singolo giorno
ed i ragazzi di oggi non sono nemmeno lontanamente avvicinarsi a quel numero
la maggior parte dei nostri ragazzi stanno spendendo una media di sette ore e mezzo al giorno davanti
di un qualche tipo di schermo
su e di nuovo usiamo le cinture di riuscire a capire come trovare l'equilibrio in
dobbiamo fare nelle nostre scuole perché è lì che
i nostri bambini stanno spendendo la maggior parte della loro giornata
sapeva anche avuto dei figli a scuola che unisce via e
io ne ho due figlie, uno che ha ottenuto alla scuola privata
cavità dove una priorità ed è così la schiena e anche la possibilità di pisolino durante
il giorno martedì può ottenere nuova energia
dov'è il mio punto numero si va a una scuola pubblica
dove recesso
non è necessario
le priorità
e lei è fortunato, perché ci sono alcune aree urbane
dove al di fuori dello spazio semplicemente non esiste
e in modo da dare i bambini fuori dalla classe e sembra un parco giochi
è un po 'una sfida
cosa caramelle amministratori nelle scuole fare per ottenere i loro figli in movimento anche con
tale restrizione dello spazio esterno
funzionari della scuola di amministratore chiamato la leadership
i genitori della comunità
dobbiamo essere creativi in quei casi nei loro modelli di scuole fuori
lì che stanno cercando di capire come fare che questo accada, perché il vostro pranzo
assolutamente brillante
ci sono così tante comunità dove è non solo sicuro
per i bambini a giocare fuori uh ... n, ovviamente, la sicurezza dei nostri bambini è la nostra
prima priorità
attività quotidiana è altrettanto importante come la loro sicurezza globale
alcune scuole hanno fatto le cose scivolare fuori come uh ... con quello che chiamano questi
cervello momenti Buster dove hanno appena stare in piedi nelle loro classi
e ha attraversato di routine che ottiene il loro cuore di pompaggio ed è divertente e
hanno avuto la settimana musica
effettivamente partecipato a una di queste Brain Buster poco nella scuola
in clinton mississippi la scorsa settimana come parte dei poveri
il maestro p aveva avuto luminoso facendo come i gatti in piedi proprio nel loro
sedie
e siamo andati a una routine di quindici minuti che comprendeva
uh ... un momento di una palma che quando quando ha detto agli studenti di andare in nama soggiorno
tutti hanno preso tranquilla
stabilì hanno lasciato i loro cuori rompere tassi scendono e ottengono che tutte
la durata di quindici minuti
solo in piedi a destra l'aria, ma azioni al che durante l'ora di pranzo
in modo che il punto è che dobbiamo essere creativi nelle loro scuole in tutta
questo paese che stanno cercando di capire modi indipendentemente le proprie risorse o spazio
uh ...
stanno trovando il modo di muoversi per ottenere i bambini in modo divertente creativo
uh ... ancora una volta passiamo scuole attive è uh ... uh ... cerchiamo di maggior parte delle scuole consente di spostare
scuole attive è la nostra nuova iniziativa che sta cercando di ottenere
a tutti di diventare un campione per tornare in forma fisica
scuole sulle persone coraggio notturne, per visitare il nostro sito
consente di spostare le scuole per scoprire come possono fare la loro scuola
diventata una delle nostre scuole attive
stiamo andando a prendere l'intero sistema scolastico pubblico muovendo in questa
paese
in diversi
amo che, come una mamma
dire vincere i miei ragazzi fanno è una figata
uh ... e le importazioni e vivere in un buon vicino che non ci si deve preoccupare
la mia sicurezza dei bambini
ma ci sono molti altri posti in cui si tratta di un problema di
nonostante brillante nella tua città natale giusta e vogliono che il loro Soco
uh ... studente davvero promettente aveva guadagnato contenuti
è stato ucciso
fare qualcosa che i ragazzi di tutto il paese dovrebbe essere in grado di fare che è solo
quindi è un parco dopo la scuola con i suoi amici
sai quando eravamo un po 'ma ho raddoppiato abbiamo agin campana in scalogno
e jack
e ho appena
si sentono come se sono un sacco di comunità qui in America, dove non è
possibile per i bambini, come una madre
non comparabili che hanno dovuto fare loro
e solo perché non è vedere
come quelle mamme aiutare i propri figli
andare fuori tornare premere una lettura tutti quei meravigliosi giochi che i bambini dovrebbero
essere in grado di giocare in anche se uno se ho dovuto fare che dovrebbero essere un grosso problema
quando è che lo spettro pericoloso loro uh ... assolutamente che bene che è lì
noi come comunità devono riunirsi
per i bambini uh ... scuole vicine sono posto importante per ottenere la nostra attività per bambini
in quanto è lì che sta spendendo la maggior parte della loro giornata
ma quando ero piccola uh ... sono la nostra chiesa era che com posto
lo sai che abbiamo fatto attività nel seminterrato della nostra chiesa e sembrava
come il più grande seminterrato sulla terra
ma guardando indietro è stata una era uno spazio piuttosto piccolo e che avremmo fatto ascolti
nei laboratori e imparare l'influenza del telefono-in
sì alla chiesa era uh ... un rifugio sicuro per noi di crescere e abbiamo
tutte le chiese in tutta le comunità che sono ACD un disperato bisogno di rifugi sicuri
per i bambini uh ... e potrebbero essere
rifugi sicuri per i bambini per l'attività fisica e
Così ancora una volta è la comunità che l'adulto che circonda questi ragazzi Dobbiamo andarcene
creativo
e vorrei incoraggiare i genitori che se anche si trovano in una situazione
dove non possono uscire fuori
e cerchiamo di capire cosa possiamo fare in casa
perché non prendere i grandi spazi aperti da battere
movimento di tutti i giorni si conosce una delle cose che faccio con i miei figli che si accende il
la radio e noi ballare e sudare
dimenticare 30 40 minuti ridono di me hanno un buon tempo, ma al
Contemporaneamente si muovevano
quindi vogliamo dare loro genitori questi suggerimenti kinda che si sa india stato
raggiunto tutti i genitori dove sono
perché ogni circostanza è diversa, ma dobbiamo essere creativi e abbiamo
capire
che il movimento giornaliero non è un'opzione ancora
nelle zone in cui
sono non sono così sicuri come è uh ...
ci piacerebbe che fossero non è solo un'opzione
stiamo parlando di bambini in classe andiamo in classe
in questo momento e uh ... birra classe e dei loro figli ci
eliche fuori linea caramelle pasqua
non è sempre dean
è certamente possibile spostare in studenti un politico sud anita uni
prima di tutto punto ciao tutti voi ragazzi può guardare nel corso della riunione
sì, è fantastico
delizie hai un pranzo sano, ma anche lì
alcune idee per ottenere muove a prima di tutto
e ottenere fuori ottenere mobile è di giocare a destra questo è tutto quello che volete
di fare e ciò che di ottimo modo per fare attività che andare fuori in un giorno di neve
e rotolarsi nella vendita
uh ... rotolare giù alcune colline in
p-etichettato ho una battaglia a palle di neve
tutto questo è guida di attività che non c'è bisogno di essere in uno sport organizzato basta
vuole uscire e correre
e dei pensionati può ridere e seguendo la cella
uh ... ma sono anche tutta una serie di grandi uh ... sport invernali, se se la settimana
che gli atleti c'è hockey pattinaggio so che la mia famiglia si
energia elettrica non otteniamo lo sci spesso perché ha avuto modo di andare da qualche parte a sciare
ma se si vive in comunità in cui si dispone di tali attività non
specialmente ora è terza elementare intraprendere uno sport appreso lo stato cercare di diventare
il miglior giocatore di pattinatori sciatore hockey
che si può essere in modo da poter essere ac
attivo tutto l'anno, questo è quello che dico la mia ragazza che è una delle ragioni per cui abbiamo
vedere perché voglio avere uno sport
che possono fare fuori quando fa freddo ma ci sono molti molti modi per ottenere
coinvolti in in giorni freddi
destra
voi ragazzi avete un giornale sport invernali che vorresti fare
basta gridare
c fumo snowboard elo basket
dire il vostro programma lo sai che si può guardare come sono mossa in una zona dove
Sembra che voi ragazzi e bambini di hacker raccapriccianti sani
c'è un tale ben educati e in aula da parte dei bambini mai visti con
la capacità di dire che la cella è altrove molto tempo dell'aria rapporto
tra la gestione che sta andando brad ora per un fuori la sua domanda brad ha una domanda
per voi mrs obama
è ms Obama sul google più abbiamo luoghi di ritrovo abituali per la loro forma fisica e
nutrizione per me
e quando voi membri provengono dalla comunità come due cruscotto loro alcuni
domande circa la loro nutrizione palestra
così il ministro delle coppie di queste domande prima con te
qual è il tuo allenamento preferito impreza di Obama o uno spuntino dopo l'allenamento
e inoltre si fa mai allenamento insieme come una famiglia
grandi snack allenamento domande si fanno un sacco di proteine scuote um ... perché
sai energia rapida li digerire hanno assorbito nel corpo molto rapidamente
darvi l'energia utile prima
guerra e dopo l'allenamento
uh ... ma se abbiamo tempo per com food
frutti non sono grandi e mela abbiamo mele in tutta la casa bianca in ogni
parte della casa bianca compresi i nostri residenti della mela è come nostro andare
spuntino, è come i potenti
uh ... allora l'amore che deve, con uh ... verdure fresche ogni volta che potete ottenere
uh ... sapete quindi siamo come tutti gli altri voglio dire tutto ciò che è o
frutta o verdura che ci dà l'energia di cui abbiamo bisogno, prima dopo il lavoro
fuori davvero fa
uh ... punteggiano lo fa il corpo e la settimana potrebbe effettivamente fare allenamento a brock e ho
lavoriamo fuori ogni mattina insieme
uh ... A volte mi alzo al g_m_ un po 'prima di lui, ma di solito in
ci
a un certo punto insieme e lavoriamo ogni giorno
le ragazze sono ormai abbastanza grandi per la loro coinvolti nella loro attività um ...
baia
chiedere alla pista bol tennis danza in modo che siano occupati dopo la scuola
quasi ogni giorno e quasi ogni giorno durante il fine settimana uh ... e abbiamo provato
donati eventi sportivi per quanto possibile con il presidente era assistente allenatore
della squadra di basket saggio gli zampognari
um ...
quindi siamo molto coinvolti in um vita dei nostri bambini ... fisicamente, perché solo
lo rende più divertente quando tutta la famiglia può condividere
in queste cose insieme
signorina nobama torniamo alla birra elementare e sapere che hai avuto
detto che il pranzo nafta sano che hai visto prima di ora andiamo uh ...
cerchiamo di toccare che con i bambini indietro per una giuria uomo
buongiorno signora Obama
buon giorno è bello vedervi di nuovo quello che hai lì
è un onore essere sapere che sta per mostrare ciò che c'è sul menu
oggi
helen è costruito su
se pensa che uno fenice e kiki ma possono
dichiarazione di una pagina per il latte
in effetti ha bisogno di
la nostra domanda per voi è quello che possiamo fare per aiutare i bambini ha usato
mangiare tutto ciò che è fratello doppie e non ora
si che è una domanda molto giusto sai
una delle cose che mi piace fare con i miei bambini in bambini che che ho bisogno di te per
dare loro la potenza delle informazioni
perché qui è la cosa che è la frutta e la verdura sono probabilmente uno
delle parti più importanti del vostro pranzo
perché ti danno l'energia di cui avete bisogno Voglio dire
ora di pranzo il cibo non è solo appl che non è una punizione
è se effettivamente
se è quello che avete bisogno per mantenere il vostro corpo in movimento
e le verdure nei frutti si riempie e vi darà l'energia che
bisogno di pensare e di fare bene nei vostri esami e per qualcuno di voi ragazzi che amano lo sport
avete bisogno di quelle verdure e frutta e e per darmi l'energia per essere in grado di
per accedere al tuo gioco o recesso finanziamenti per fare le cose divertenti che avete bisogno di fare
quindi vorrei solo chiedere agli studenti
per dare ad ogni ad ogni pasto
prendere o attenersi a dei tuoi frutti sopportare verdure
iniziano la loro perché l'annuncio più lo fai e più ti abitui ad esso e
ti piace il Potrai comincerete ad apprezzare i sapori della loro, perché ci vuole un
molto tempo
se non hai bisogno di un sacco di frutta e verdura che si è selezionato il gusto zuccherino
che si ottiene in altri alimenti
Voglio che ogni ragazzo a commettere
stasera cresce nulla prima di tutto non vogliamo se non ce ne sono
cibo perché sono un sacco di ragazzi in tutto il paese in tutto il mondo
che non hanno un orologio
si sa e questo è quello che dobbiamo ricordare i loro figli fuori
che avrebbe dato qualsiasi cosa per avere quel pranzo meraviglioso che avete, perché
non hanno un pranzo a tutti
quindi dobbiamo pensare a loro prima di buttare fuori qualcosa
ma si sa le informazioni più penso che possiamo dare ai nostri figli sul perché
questa roba è importante invece di dire loro di mangiare i loro frutti e
verdure
se li aiutiamo a capire cosa fa per i loro corpi e come cambia
loro prestazioni in
accademici sono stati in sport comincia ad avere un senso
Ha senso
roba abbastanza
contento di sentire che
sono che le ha alexi Naxx lexie
bene che sembrano in realtà sono termini non
selloutlive a ovest e non posso dire dieci al titolo di una scuola che è
di solito una scuola nel quartiere a basso reddito
e le nostre scuole stanno cercando con le risorse che essi hanno
per fornire pasti equilibrati per i bambini
ma azioni neil continuato a includere artisti del calibro di nachos con formaggio e dimensioni
mais docs
quindi la mia domanda per voi signora O'Connor è
cosa ne pensate può essere
fare per garantire i bambini ottenere più sano anche aiutare i loro pranzi a scuola
bene che dobbiamo ricordare che
il nuovo uh ... standard nutrizionali e vuole pranzi appena andato in vigore e
molte scuole stanno ancora facendo la transizione e ci vorra 'un po' di tempo
uh ... se informazioni là fuori sta avendo sfide che si devono contattare il
u_s_d_a_ perché hanno le persone per il personale che sono pronti
di lavorare con le scuole, perché questi cambiamenti e il nostro ruolo si sa che siamo
passando da un modo di fare le cose in un paradigma completamente diverso
e la u_s_d_a_ capisce che le scuole sono servira 'l'aiuto e
sostegno per un bel po 'di tempo in modo da un genitore se avete notato che il vostro
mense scolastiche stanno migliorando
ti invitiamo prima di tutto per lavorare con la scuola come meglio non si può ottenere
torna a che tutte le possibili detto
sì parlare di trovare altri genitori che si prendono cura di questo problema per trovare insegnanti
che hanno a cuore questo tema
lavoro all'interno della scuola
uh ... ma sa anche che com
questi standard nutrizionali stanno diventando un requisito
e che egli in realtà non tutte le scuole dovranno fare queste modifiche in modo da
basta
si sa continuare a spingere e ha incoraggiato alla scuola la scuola, se non si vede
per raggiungere e ottenere aiuto e sostegno
ma questo sara 'uno sforzo della comunità in questo momento sai che puoi
modificare le politiche, ma ci vorra 'del tempo per la cultura di spostare
e non può avvenire dall'oggi al domani, ma succedera '
è per questo che questi obiettivi circa l'obesità infantile sono obiettivi generazionali
e non dobbiamo arrivare troppo turbato se i nostri ragazzi non lo fanno automaticamente
sai rispondere il modo in cui vogliamo che voglio dire gli alunni terzi che stiamo
parlando di se iniziano queste abitudini sane ora stiamo guardando a ciò che
tipo di ragazzi che stanno andando essere quando sono diretti al vassoio uh college ...
bambini che sono stati usati per mangiare frutta e verdura ogni giorno la loro intera aggiunto
a circa il cibo cambierà nel momento in cui ottiene il collegio di
se ne vanno e iniziare a raccogliere le loro famiglie per quelli degli obiettivi che
stavano lavorando con la forza non dovrebbe avere troppo giù su di voi sa cosa non funziona
oggi, perché eravamo stati sempre guardando al futuro su questo
uh ... obama
sidetrack e andare avanti quando riguarda le linee guida e gli standard che sono stati
parlando solo di
ogni anno quattro miliardi di dollari vengono spesi per le bevande analcoliche a attraverso il
programmi di logoramento del governo sponsorizzati come questo programma ora che è il
supplementare di nutrizione programma di assistenza
come è il nuovo e
uh ... food stamp
programma
i loro attuali alcune iniziative per l'acquisto di cibi più sani
ma si vede spogliato le normative alimentari con questi programmi
incoraggiare uh ... alzando aiutare le loro famiglie a sapere l'attenzione che abbiamo
era buona mossa let è veramente intenzionato a dare ai genitori le informazioni che
bisogno di fare le scelte migliori per loro com
che è stato il nostro approccio alla passiamo continuerà ad essere il nostro il nostro approccio
uh ... penso che ogni comunità si sa deve determinare quali politiche funzionano meglio
per loro
uh ... abbiamo politici di Washington che stanno per essere alla ricerca
verso questi temi e saranno di decidere su ciò che è la migliore regia
ma nel frattempo il mio obiettivo è quello di assicurarsi che i genitori là fuori
comprensione
l'impatto delle scelte che fanno
informazioni è davvero la chiave del potere
uh ... la questione stessa cosa con i nostri bambini devono capire che cosa cibo davvero
significa per loro
uh ... se vogliamo che per effettuare queste modifiche all'ingrosso nella loro vita
che li durare una vita
uh ... così il nostro obiettivo in questo momento è fare in modo che la gente capisca cosa sta dovuto
è dovuto al tuo corpo e perché frutta e verdura sono così importanti
e dare loro le linee guida per aiutare a capire ciò che un piatto sano sembra
come il motivo per cui abbiamo lanciato il mio piatto in modo che le persone abbiano modo non più facile
di capire che cosa è un atto di sano piatto locale
um ... e nel fare, che in tutte le culture con me trama altrettanto caldo e quindi la nostra attenzione
è destinata a continuare ad essere quello di guidare a casa il punto che abbiamo una migliore informare il nostro
famiglie nelle nostre comunità Dobbiamo fare la scelta sano è il modo più semplice
scelte per le famiglie
uh ... e e e poi cercare il modo di sedersi continua a sostenerli lungo il
modo
questo controllo ab indietro con ki shanti shanti
sì bombardamenti cinismo che quando ero per i suoi genitori, mi sono sentito quasi invisibile
nella società quasi come se fossi un peso
e questo è il più grande paese del mondo che non siano discriminatorie nei confronti
persone chiunque benvenuto da tutte le culture tutti i ceti sociali
ma si sa di essere obesi in questo paese si sono stigmatizzati pensare
pagamento di una fiera in più per compagnia aerea ha ricevuto al netto
uh ... come possiamo abbattere le barriere culturali e stigmi sociali quando
combattere l'obesità
Aguila risale al che la mia risposta alla tua prima domanda
Penso che dovremmo parlare di questi problemi in termini di salute
e non in termini di
um fisico ... come i ragazzi le persone guardano fisicamente
uh ... perché la gente non può fare a come appaiono com nl ma noi vogliamo che ogni
americano di essere sani
e credo che i bambini possono capire
uh ... tale questione e che il uh ... tale che tale punto di salute
sai cosa ha fatto lui per te è l'uni energia
strappare confutare che la vita
uh ... vagliare da eseguire quando vuoi correre
um ... si sa di essere in grado di muoversi in precedenza
um ... vogliamo parlare in questi termini e in particolare per quanto abbiamo a che fare con la nostra
ragazze voglio dire ho due figlie giovani
non abbiamo mai parlare di peso sto facendo un punto
Lo sai che non voglio che il mio io non vogliamo che i nostri figli non voglio che i nostri figli
di essere ossessionato peso
Voglio che essere concentrato su quello che mi piace e che cosa avrei dovuto fare
in questo corpo, perché ognuno è diverso ogni
corpo della persona è diversa
che cosa devo fare per essere il più sano che io possa essere
e questo significa che ho avuto modo di tenere le mie triple olandese che ho avuto modo di tenere i miei frutti di nuovo
90 cibo spazzatura troppo se posso farne a meno
e non mi resta che spostare io non c'è bisogno di essere un atleta
Non c'è bisogno di essere una medaglia d'oro olimpica mi resta che camminare molto
forse di più in bici, magari alzarsi e ballare con la mia mamma, magari a piedi fino coloro
scale invece di corsa
abbiamo bisogno di comprare fuori questi obiettivi e si concentrano sulla salute delle persone e
non concentrarsi sul peso
o guarda e le persone e il valore di misura una
in in tal modo, non ci aiuta come società
e sicuramente non aiuta le persone che desiderano viaggiare con questo
problema
così bombardare so e alzò e andò in fretta un paio di domande personali spero
va bene sei in un frammento prendendo come la prima questione
sì ho letto che non sta suonando il pianoforte tanto come una giovane donna che ho fatto
si doveva essere detto di smettere di praticare
uh ... quindi voglio sapere cosa ancora giocare
lo so che sarò martelletto di tanto in tanto, ma mi piacerebbe di nuovo ascoltare la mia madre ed io
smesso di praticare che è quello che cerco di dire ragazzi non smettere di praticare i
amo il pianoforte, ma non mi arriva a giocare più di tanto è una delle mie speranze
che si sa quando avevo sistemato e mi piacerebbe smettere di essere first lady e ho
un po 'più sulle mie mani che forse un giorno
out prendere lezioni di nuovo perché io di certo amo la musica
quindi grazie per avermelo chiesto
in quale misura alexi
e la mia domanda è
come non è normale come la luce come la nella casa bianca per i tagli federali sia c l_
e il presidente lo ha creato un senso di normalità quattro
la vostra famiglia e solo nella tua vita domestica
noi abbiamo provato continuare le routine nelle abitudini e tradizioni che abbiamo
prima eravamo qui
uh ... sì qualcosa di semplice come fare in modo di sedersi a cena insieme
ogni notte mi parla di questo tutto il tempo di incontrare in realtà era qualcosa di
che non abbiamo fatto non ha avuto il tempo di fare prima di venire qui
ma perché sia il presidente i
fondamentalmente vivere al di sopra delle storie che dice spesso
egli può strutturare il suo programma in modo che fossero tutti qui, allo stesso tempo
e il loro pasto di famiglia, ma si rivela essere il tempo di aggiornamento più importante per
tutti noi
e non mi interessa e questo è qualcosa che incoraggiare le famiglie a
cercare di fare di più del suo duro
in questo moderno mondo in rapida giorno di cammino percorso, ma quando si parla di salute dei nostri bambini
l'obesità
di studi ne dimostrano che cene di aumento di famiglia
avete un effetto
perché questo è il momento si sa che cosa i vostri bambini a mangiare il vostro si sa e si
può parlare di esso e non giudicante e modo
in poi si può parlare del dipinto il bisogno di un po 'più lentamente perché sei
non solo a rovesciare la tua cibo davanti alla televisione
si condivide il vostro tipo di lasciar andare di tutto ciò che le emozioni a partire dal giorno
uh ... in modo che ci fa sentire normale, perché camminiamo fino sai che cammina
nelle porte della residenza ed è solo a casa non è più la casa bianca
e questo è importante per noi ed è importante per ogni famiglia in america
quiche e si dispone di una domanda per la first lady
cinismo shira i bomba ti ha visto presentare il premio per il miglior film per di
quest'anno al re Oscar dice cosa che era come
era assolutamente snervante
perché era viva e nessuno sapeva che stavamo facendo, anche se abbiamo avuto ragione
qui nella casa bianca e ci hanno già vestito per la cena con la
governatori
ero un po 'più nervoso che ho pensato di essere ho pensato di cadere
busta ho pensato di ottenere il nome sbagliato e io per te so che è solo che
uh ... e sono stati momento molto impressionante per un qualcuno che è cresciuto come la maggior parte
americani si guardano film guardare i pastori e
qui vi presento il premio per il miglior film è stato abbastanza
come una bella intimidatorio da ho ottenuto attraverso di essa
cinquanta
hanno bisogno di questa idea
Va bene così so che lascia il movimento è di circa famiglie e come ottenere il vostro actina bambini
ma abbiamo un importante
membro weekend speciale della nostra famiglia insegna che si fa
howard dot orsacchiotto e lui è da qualche parte qui intorno 30
giovani scatto come l'obbedienza cane pigro si è fatto male
chiedendo come si fa a ottenere durante la partecipazione in famiglia è possibile spostare
benessere e outdoor e il tempo
ha detto che non lo fa perché il fatto che il punto c_ e successo
bene che non barack David Bowie ha fatto spazio
attiva che sempre gli studenti e di partito realmente ottenere ogni giorno e le ragazze
Bisogna camminare su cui è parte del agito e che fa parte del loro rituale
devono andare al di fuori di solito abbiamo da dire e non tornano indietro
rimanere al di fuori dare loro un buon blocco lanciare la palla correre con loro
come si diventa più caldo e comincia a schiarire fuori tutti noi posso uscire e
fare che camminare insieme
in modo che possiamo fare in modo che anche se è in esecuzione e si sa in modo
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