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Sono Aaron Kyro.
Sono uno skater sponsorizzato dell'area della Baia di San Francisco.
E oggi vi insegnerō a fare ollie pių alti.
La prima cosa che voglio dirvi riguarda l'ollie normale
In modo da farvi vedere la differenza.
Notate il piede davanti appena dietro le viti
E il piede dietro con la punta all'estremitā della coda
Questa č la posizione dei piedi per un ollie normale
E il primo passo per fare pratica nell'ollie
Č quello di abbassare la coda a terra in questo modo
Quindi rimanete in piedi, sollevate la gamba davanti
E schiacciate la coda a terra per un po'
Questo č il primo passo per imparare l'ollie.
Il secondo passo č questo movimento del piede davanti
Notate come la suola della scarpa formi un angolo di 90°
E poi faccio scivolare in avanti il piede
Č proprio quello scivolamento che fa alzare la tavola. Nient'altro.
Vi fa alzare la coda dal terreno
Dato che la punta della tavola č giā in alto
Quindi dovete solo alzare la tavola portando su la coda
E il tutto č provocato da quello scivolamento del piede davanti
Ecco un ollie normale.
Sono sicuro che molti di voi abbiano giā un buon ollie
Ma se cosė non fosse, fate pratica in questi passaggi
E riuscirete a farlo bene.
La differenza tra un ollie normale
E quando invece cerco di saltare pių in alto o sopra un ostacolo
Č che metto il piede davanti pių indietro.
Vedete adesso quanto era pių indietro?
Invece di essere avanti vicino al truck, era pių indietro verso la metā della tavola.
Questo fa in modo che il mio piede davanti abbia pių spazio per scivolare
Quindi invece di averlo lė davanti vicino al truck
Farō scivolare il mio piede in avanti per circa metā della tavola
Giusto a metā come potete vedere
Cosė da avere pių spazio per scivolare
E portare l'ollie un po' pių in alto.
Questo č il movimento.
Potete perfino sentire la mia scarpa scivolare sulla superficie
Dovete saltare in alto
Ed essere in grado di saltare
Piegando le ginocchia in aria quando fate l'ollie
Perchč ovviamente quando la tavola si alza
Le vostre gambe dovranno rannicchiarsi
Quindi pių in alto sarete con la tavola
Mentre piegate le gambe in aria
Pių in alto arriverete con il vostro ollie.
Avere una tavola nuova č di grande aiuto,
A differenza di una vecchia con il legno inumidito
Che non si riesce ad alzare bene.
Vedrete che si va pių in alto con una tavola nuova.
L'altra cosa che aiuta con una tavola nuova
Č la superficie con un buon grip.
Meglio avere una superficie aderente
Cosė da far scivolare bene il piede durante il movimento.
I piedi afferrano la superficie con il grip
E tirano su la tavola.
Vediamo la diversa altezza raggiunta con
Un ollie normale con il piede davanti vicino al truck
E un ollie con il piede pių indietro verso la metā della tavola.
Potete vedere come vado pių in alto qui,
Ecco l'altezza dell'ollie normale con il piede in avanti
Ed ecco l'altezza dell'ollie con il piede pių indietro a metā della tavola.
Potete anche vedere come nel secondo caso con il piede pių indietro
Sono in grado di regolarmi un po' di pių.
Altra cosa, quando fate un ollie dovete sollevare il piede dietro
E poi spingere le gambe verso l'alto.
All'inizio puō sembrare complicato
Perchč non c'č niente di simile a questa sensazione.
Quindi,
Spingete gių la coda
E allo stesso tempo iniziate a far scivolare il piede davanti.
Fate attenzione a come la suola del piede davanti formi un angolo di 90° con la tavola,
Scivola verso l'alto
E a questo punto si trova giā sulla punta della tavola.
Ora dovete sollevare il piede dietro
E dovete farlo in questo momento di salto.
Diventa quasi una specie di altalena basculante.
A questo punto qua,
Il piede davanti comincia a scendere
Tornando in posizione come il piede dietro si sta alzando.
Per questo l'ho paragonato ad un'altalena bascuolante.
Il piede davanti va su e il piede dietro lo segue
E poi vi trovate in questa posizione
In cui state scivolando in aria
Ma la tavola non č perfettamente orizzontale
Ma č un po' piegata,
Con la gamba davanti pių distesa di quella dietro.
Questo č il movimento dell'altalena basculante
Ed č per questo che dico che č un po' complicato.
Non č semplicemente correre e saltare
Dove saltate con entrambe le gambe in aria.
Una gamba va su e poi l'altra la segue
In un movimento fluido e armonioso.
Cercate di mantenerlo pių fluido possibile.
Allo stesso tempo fate scivolare il piede davanti e spingete gių quello dietro
Mentre sollevate entrambi i piedi per poi chiudere l'ollie.
Per un ollie pių alto
Vi servirā sistemare un oggetto per terra
E iniziare a saltarlo.
Potete iniziare con una tavola
O se siete all'inizio
Meglio cominciare con un tubo.
Cosė ho iniziato io, con un tubo o una crepa.
Poi sistemate oggetti sempre pių alti
Fino a saltare una videocamera GoPro su un treppiede.
Tra parentesi, questo č stato pauroso
Per poco non colpivo la videocamera.
Guardate qui come ci passa vicino la ruota.
Penso di essere arrivato a due centimetri dal distruggerla.
Per fortuna non l'ho colpita.
Un'altra cosa poi,
Guardate come il piede davanti spinge la tavola verso il basso
Facendo sollevare la coda della tavola.
Ecco il punto di vista dalla GoPro.
Fate molta pratica
E riuscirete a portare il vostro ollie molto in alto.
Continuate a lavorarci.
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