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Questa è la città più settentrionale del mondo.
È buio 24 ore su 24.
Buio, solo buio.
È claustrofobico. Ti senti come in una scatola.
È un'esperienza piuttosto estrema.
Un po' spaventa.
Il risveglio della città LONGYEARBYEN, NORVEGIA (La città più settentrionale del mondo)
(Madre) Per me, è sorprendente crescere una famiglia qui.
Nella nostra famiglia, il papà e il figlio maggiore
hanno le maggiori difficoltà ad alzarsi al mattino.
Ma anche andare a letto la sera, perché si perde
il senso della giornata che cambia.
Mio fratello maggiore ha molte difficoltà a svegliarsi al mattino.
È difficile capire cosa significhi
(figlio di 17 anni) svegliarsi quando è buio
tutto il giorno e tutta la notte.
Pensi solo: "Non voglio alzarmi.
"È notte, non bisogna andare a scuola ora".
(figlio di 13 anni) E poi l'orologio segna le otto del mattino e...
Non siamo più in grado di svegliarci e avere la sensazione che
stia per diventare giorno prima di alzarci al mattino.
Signori e signore, sono lieto di dare il benvenuto a tutti voi qui questa sera
perché Philips presenterà
(Sindaco, Città di Longyearbyen) le Wake-up Light da testare durante la stagione buia.
Una delle cose che esaminiamo
(Esperto in luminoterapia, Philips) in questi studi è l'inerzia del sonno.
Ora, l'inerzia del sonno è quando ti svegli con una sveglia
e ti senti così...
Dov'è la luce? Dov'è il dentifricio?
Può essere pesante a lungo andare.
Una cosa che sappiamo è che i nostri orologi biologici sono molto sensibili
e molto adattabili alla luce per questo abbiamo realizzato la Wake-up Light.
Se riusciamo effettivamente a rimuovere gli ormoni del sonno prima del risveglio,
risolveremo in gran parte il problema dell'inerzia del sonno,
e non ci sentiremo così frastornati al mattino.
Penso che il mio figlio maggiore ne abbia chiesta una.
Avrà la possibilità di provarla e vedere cosa ne pensa.
Ha funzionato davvero bene.
Sembra davvero che la luce del sole entri nella stanza.
È davvero notevole.
Aiuta molto sapere che è mattina.
Penso che con me abbia funzionato, sì. Non ho avuto problemi al risveglio.
L'ho notato dal fatto che non ero troppo assonnato quando mi sono svegliato.
È importante avere un sistema per andare a letto e alzarti al mattino.
Per la mia famiglia è fantastico
e noto che lo stesso vale per le altre. È davvero sorprendente.